针对自闭症儿童的音乐治疗越来越被认为是一种鼓励互动和社会意识的方法，也是一种有效的放松手段。因此，星爸星妈不妨试试和孩子在音乐下进行互动。

家长需要做什么准备？

提前了解孩子喜欢什么音乐，并且认识到孩子对声音的敏感性，让活动的音量和持续时间都维持在一个对孩子来说比较舒适的区域。

和孩子一起听音乐、玩音乐

1、摇摆身体可以为孩子的前庭系统提供感觉输入，年幼的自闭症儿童常常喜欢被成人抱着荡秋千、跳舞，这时候，他们可以忍受身体之间的紧密接触，而在一般情况下，他们常常会觉得这样很不舒服。家长可以在视线水平抱住孩子，摇晃时试着和孩子进行眼神接触，这会是一次非常愉快的身体亲密的经验。家长在这过程不要忘记留出停顿的时间，这样可以在你再次开始前让孩子形成期待。

2、你与孩子面对面坐着，你们的腿互相搭着，将他的身体前后推拉，配合音乐摇晃，记住要将靠垫放在他身后的地板上，以免他的头往后仰！要让孩子形成期待，特别是在你边互动边跟着音乐哼歌的时候。

3、仰天躺着，用你的光脚顶着孩子的脚，他的脚做什么，你也做什么，然后让他跟着你及时移动他的脚。这也可以用手来做。

4、让孩子站在你的脚上，你将他抱在胸前，面对面跳舞。

5、如果孩子喜欢纸片或者丝带，你可以试着将长丝带或者彩色纸条绑在藤条上，跟着音乐挥舞，或者手里拿雪纺围巾。让孩子看到，舞蹈不仅仅是跟着音乐移动的唯一方式，整个身体都可以用来表现音乐，跳上跳下，缓慢地弯曲和伸展，可以毫无拘束地活动。特别是大一点的孩子，他们或许会渴望用非传统的方式配合音乐做出动作。摇摆身体这一活动可能正是他过于紧张、过于受刺激的系统所渴求的，你还可以让孩子的兄弟姐妹们参与进来。

6、尝试配合音乐做简单的练习。可以选择一些缓慢舒缓的音乐片段，或者有节奏感的儿歌。让孩子仰天躺着，将卷起来的毛巾垫在他背后的空隙中，这将帮助他扩展肺部，深入地呼吸，放松。将他的胳膊举起来，慢慢地往后放到他头上的地板上。重复六次，或者只要舒服就继续。在移动腿的同时配合音乐节奏说“外面，里面，上面，下面”。让他做一个手势或者发出声音来表示他想继续游戏。记住，这个时候不是锻炼孩子的四肢，而要使他认识到韵律、时机以及重要的你。

家长在家里面和孩子互动的方法有很多，跟孩子一起跳舞，在音乐下放松，也不失为一个简单又有趣的方法，希望星儿家长掌握了技巧后，可以和孩子伴着音乐，享受愉快的亲子时光。

选自《与自闭症儿童一起做游戏》

-内容有删改-

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